Lecca lecca di ghiaccio frullato

Lecca lecca di ghiaccio frullato

Dolci prelibatezze per i bambini

Dolci prelibatezze per i bambini

Per 12 persone

Cuoce in 20 minuti più il tempo di congelamento

Difficoltà: super facile

Nutrizione per porzione

• Calorie 132 7%

• Grassi 5,6 g 8%

• Saturi 3,1 g 16%

• Zuccheri 16,4 g 18%

• Sale 0,05 g 1%

• Proteine ​​2,2 g 4%

• Carboidrati 19g 7%

• Fibra 1g -

Dell'assunzione di riferimento di un adulto

Ingredienti

• 1 banana grande o 2 banane piccole
• 300 g di frutti di bosco congelati
• 50 g di porridge d'avena
• 400 ml di puro succo di mela biologico
• miele, facoltativo
• 200 g di cioccolato bianco di buona qualità, spezzettato, facoltativo

Metodo

1. Metti le banane, i frutti di bosco, l'avena e il succo di mela in un frullatore. Frullare per alcuni minuti fino a quando i frutti di bosco e la banana non saranno completamente lisci e l'avena porridge non sarà montata. Assaggia la dolcezza: se le banane sono belle e mature, la miscela dovrebbe essere abbastanza dolce, in caso contrario aggiungi il miele a piacere. Dividere la miscela di frullato in 12 stampini per ghiaccioli e congelare per almeno 2 ore.
2. Per dare ai lecca lecca una copertura di cioccolato, posizionare il cioccolato in una ciotola resistente al calore sopra una piccola padella di acqua bollente. Assicurati che l'acqua non stia bollendo e che il fondo della ciotola non tocchi l'acqua, altrimenti brucerai il cioccolato. Mescolate fino a ottenere un composto omogeneo, quindi togliete dal fuoco e lasciate agire per 5 minuti.
3. Muovi i bastoncini per sciogliere i ghiaccioli e sollevarli. Uno ad uno, immergere le punte dei lecca lecca nel cioccolato bianco e lasciar riposare qualche minuto prima di servire.
4. Un modo divertente e grazioso per servire questi lecca lecca è coprire un'oasi di disposizione dei fiori con fiori freschi, carta stagnola o carta velina colorata e attaccare i lecca lecca. Per un'entrata davvero speciale, aggiungi alcune stelle filanti, ma fai attenzione!